廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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OKAPI 推薦

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    文/汪汪2012年04月26日

    因為天生易胖體質的關係,減肥可說是我畢生的功課。但是偏偏人胖又愛吃,那些有關節食、控制食慾的減肥法,對我來說自然是一點用的沒有。拜託~工作壓力很大耶,怎麼能把「享受美食」的樂趣也剝奪呢! 無法克制自己的口腹之慾,只好朝運動瘦身發展。但是偏偏很多人都愛的瑜伽,對我個人來說則是敬謝不

內容簡介

  ★日本累積發行量突破192萬本
  ★2011年日本亞馬遜書店美體瘦身書TOP1
  ★名模梨花、藝人早見優、平山綾、神田宇乃都靠老師重新找回曲線身材

  邊跳邊玩 邊玩邊瘦
  扭動、轉動、擺動,跳出-20歲的年輕身形!
  日本史上最強、最有效、最高人氣美體瘦身書

  簡單 一天1次就有用
  方便 隨時可進行
  速效 1週腰圍瘦6cm

什麼是「曲線舞」?
  日本美體教主(木堅)木裕實老師的獨門舞蹈,以扭轉、轉動、擺動讓身體找回漂亮曲線,塑造性感身材。在日本深受許多藝人、模特兒、名媛的支持,您還在猶豫什麼,跟著真正的美體教主一起動吧!

  49歲依舊擁有女神般的好身材!

  風靡全日本的《日本美體教主(木堅)木式快瘦曲線舞》,累積發行量已突破192萬本,獲得電視、雜誌等各大媒體熱烈迴響!堪稱日本史上最強、最有效、最高人氣的美體瘦身書。

  獨創「(木堅)木式快瘦曲線舞」的(木堅)木裕實老師,雖然已經49歲,身材卻依然苗條、纖細,美麗有加,封她為日本「美體教主」一點都不為過!許多日本藝人、女星紛紛慕名而來,向她學習(木堅)木式快瘦曲線舞,不僅在幾週內就快速瘦身,曲線也更加凹凸有致。近期最讓人大驚的案例,就是產後肥胖的日雜名模梨花,在老師的協助下三週就讓腰圍瘦7公分呢。

  而在本書中(木堅)木老師特別為讀者設計4套基本課程,除了詳盡的圖示與解說,還搭配50分鐘親身示範DVD,讓讀者邊看邊學,猶如個人專屬教練在旁指導一般。只要記熟動作及重要觀念後,不論何時何地都能動一動身體。1天只要1次,妳最在意的腰部、臀部就會更加緊實,有胸有腰又有臀,重建漂亮體態。

  現在就翻開《日本美體教主(木堅)木式快瘦曲線舞》,播放DVD,找回年輕20歲的輕盈體態吧!

本書特色

  1.新一代日本美體教主(木堅)木裕實的首部作品。襲捲2011年日本各大銷售排行榜、年度總排行。榮登美容、瘦身減肥分類的第一名。

  2.隨書加贈50分鐘DVD。(木堅)木老師與兩位學員的親身示範,在家也有教練在身旁的臨場感。

  3.簡單、方便、有趣、速效,快樂做、輕鬆瘦沒負擔。

  4.讓你不只是瘦,也擁有女性特有充滿彈性的曲線美。

  5.(木堅)木老師的實際案例,更能讓人相信自己也能越老越美麗、越老越性感。

  6.日本知名藝人、模特兒、運動選手都愛用,報章雜誌、電視節目也爭相採訪。梨花、山田優、SHIHO 等都是她的學員,綜藝節目「黃金傳說」也看得到(木堅)木老師的身影。

作者簡介

(木堅)木裕實

  Body Conscious 51,5 STUDIO負責人,個人運動指導教練,從舞蹈到各種體適能運動,都加入個人的獨門技巧,研發出各種幫助女性形塑身材的獨特方法,深受眾多女星、藝人、模特兒的信賴。

目錄

Voice
我們都有深切體驗!快瘦曲線舞的魅力
(木堅)木式快瘦曲線舞5大效果
(木堅)木式雕塑「漂亮曲線」的方法
●連藝人都迷上!見證1. 平山綾與(木堅)木老師的對談
彷彿個人教練在家親自指導!
公開超強DVD4大特色!
DVD使用方法

Part1 快瘦曲線舞讓你立即擁有漂亮曲線!
效果UP!快瘦曲線舞3大基本重點
Program 1 暖身運動
Program 2 基本舞步1
專欄1 (木堅)木式快瘦曲線舞必備技巧&道具
Program 3 基本舞步2
專欄2 (木堅)木式快瘦曲線舞之順勢運動法
Program 4 伸展操

(木堅)木式快瘦曲線舞Q&A
●連藝人都迷上!見證2. 訪談早見優
●連藝人都迷上!見證3. 訪談神田宇乃

Part2 成功瘦身者的分享
一邊舞動腰部一邊想著瘦腰,腰部整整瘦了6公分
愈跳愈開心,不知不覺中,肌肉發達的豐腴體型開始變柔軟了!
姿勢變好了,腰圍變細了,連朋友都開始問我「是不是瘦了」!
一大早跳「快瘦曲線舞」讓我身心舒暢許多!10分鐘就能進行
做事三分鐘熱度的我,也能開心地持續下去,不需限制飲食,照樣可以瘦下來!
為了「小蠻腰和小臀!」密集跳快瘦曲線舞,不到1星期腰圍瘦6公分!
小腿肚1星期瘦4公分,雙腳變細後朋友問我「是否瘦了」?

《FYTTE》雜誌專屬模特兒矢原里夏的快瘦曲線舞生活
日本美體教主(木堅)木裕實的心路歷程

後記

 

作者序
只要持之以恆地舞動身體,不論是哪一種身材都能變得輕盈、線條更美

  能擁有今天這副好身材,完全是因為隨時都在做快瘦曲線舞的動作。

  我深刻體會到,若要透過舞蹈達到同時可讓身材變得玲瓏有致,就是集結保持美麗與健康的動作。

  不過話說回來,我一開始也不是這麼順利。

  早期因喜歡迪斯可而學跳舞,但我的身體很僵硬,不懂得如何擺動身體,不但學不會跳舞,根本就是不斷地當眾出糗。

  當時我的動作總是不流暢,連自己都不敢看,後來試著從鏡子裡調整自己,並一一克服難關,才終於有了今天的身材與成果。

  也正因為這種切身之痛,在DVD裡不斷提醒大家「不必覺得難為情」、「不要輕言放棄」。

  雕塑曲線美身材,不僅要持續不斷地舞動,也要有決心努力不懈才能達成。

  只要持之以恆,不論原本是哪一種身材,都能逐漸變得輕盈,很快地就會變美了。

  另外可提醒自己盡量展現身材,因為要塑造美麗身材,身體必須適度地緊繃。

  所以,學會快瘦曲線舞之後,身材一旦有變化,最好就開始挑戰看看,多穿一些能充分展現身體線條的衣服喔!

(木堅)木裕實

 

詳細資料

  • ISBN:9789862296356
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 64頁 / 21 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

01. 讀者來信:和男朋友異地戀,平時會玩遊戲,因為可以邊遊戲邊聊。 在我看來遊戲它不過是兩個人溝通的媒介,我沒有較強的勝負欲,但是男朋友是個勝負欲很強的一個人,他覺得能好好玩為什麼要那麼的隨意。 總結起來就是不聽他的指揮,瞎玩,說我沒有團隊意識,兩個人的遊戲變成了各玩各的。 我是一個不喜歡別人老是追著說我,有些話他會重複很多遍,我會很煩躁。 讓我解釋我為什麼這麼做,那我肯定會說是沒看到,手滑,慢了導致的,解釋了一番最後又變成我推卸責任。 也嘗試過溝通幾次,但是都是以失敗而告終,本來氣氛很好的在一起遊戲聊天,最後就變成了兩個人的互相爭吵。 想問問凱哥,遇到這樣子的問題,應該怎麼把握溝通方式去解決或者說緩解這樣的問題。 ... 我現在一提到要和他玩遊戲就會感覺很不安,會不會今天又要吵架。 男朋友特別討厭干聊,如果和他說不想玩遊戲聊會天吧幾乎是不可能。 凱紫回答: 姑娘你好,你有沒有想過可能你們的問題並不是玩遊戲的問題呢? 你沒有發現你很被動嗎? 為什麼不能是他為了迎合你放下手中的遊戲? 不玩遊戲就只能和你干聊,他是多不想和你說話,還是說你們之間就真的完全沒有話題了嗎? 你有沒有發現,是你在為了不失去他而不得不配合他玩遊戲呢? 你看,玩遊戲本來就是要有勝負心的,如果你玩得很隨意,說明你並沒有那麼喜歡玩遊戲。 可是如果你不喜歡玩遊戲還要玩,還會和他有分歧,還能被他一直念叨玩得不好。 你不覺得是你在很努力的想要維持這段感情嗎? 而且你和他溝通就解釋他並不認可,說明他對你連基本的包容心都沒有。 ... 這僅僅只是遊戲,連遊戲里都相處不好,生活里還怎麼相處。 我們學習溝通技巧,這有個前提,是這個對象他願意和你好好溝通,如果這個人連和你溝通都不想溝通,那你還溝通什麼? 豈不是對牛彈琴? 所以呢,姑娘啊,我勸你還是想一想你們之間有沒有必要繼續的問題吧。 02. 讀者來信:凱哥你好!本人女31歲,學歷初中,職業銷售,男方30歲,學歷高中,職業快遞員。 我們是通過相親認識得。結婚7年,有一個3歲的女兒。 給你來信是因為我老公網上賭博輸掉65萬。 事情是2019年9月份我們知道的,網上賭博是從2017年開始的,這個事到現在我一直都接受不了。 出了這個事以後我就一個想法——離婚。 我接受不了我老公瞞著我輸得這麼多錢,太可怕了,錢全部都是銀行貸款來的,現在一直面臨還款。 他爸媽的態度也讓我很失望,從頭到尾都幫著兒子說話,我完全沒有出氣口,讓我把房子賣掉,給他兒子還錢。 還說他兒子這樣是我沒看好,當然我也還她說說她沒教育好兒子。 疫情的這段時間我待在家裡,他媽媽爸爸三天兩頭的去隔壁家打牌。 村裡人都知道他家是一個好吃懶惰的家庭,在嫁過來以前我是不知道的,如果早知道這樣,我是不會嫁的。 讓我很失望透頂,兒子這樣了還可以當什麼事情都沒有發生。 ... 孩子我天天帶著,真的好累啊,感覺這個家就要完了。 我現在天天晚上睡不著覺,一閉眼就胡思亂想。 馬上寶寶就要上幼兒園了,本想著給她好的生活,現在什麼都沒有了。 我現在想離婚,但是非常捨不得孩子。 怕孩子在這樣的一個家庭里生活,以後會沒有自律性太散漫。 但是我帶著她,我又沒辦法好好的照顧她。 我該怎麼辦? 我天天過的都非常煎熬,看到他爸媽心裡就堵得慌。 我想請教一下凱哥我應該怎麼做? 我都快把自己逼快瘋了。 凱紫回答: 姑娘你好,最近收到了好幾封來信,都和你的情況很接近,男方背著女方賭博,輸了一大筆錢。 我一直說婚前要了解清楚再結婚,否則要付出難以想像的代價。 遇到這種情況,我個人不建議繼續維持婚姻,畢竟維持這種婚姻的風險太大。 其他情況說要離婚,我都會勸三思,但是賭博、吸毒、家暴,我建議就不需要勉強維持婚姻了。 這樣的婚姻除了給女人帶來痛苦,可以說幾乎看不到任何好處和幫助。 再說,倘若成癮性人格本來就很難調整,這需要很長時間的心理治療,我想你老公恐怕也不會意識到自己需要調整。 那麼將來是不是還有可能會債務越欠越多,導致壓力也只會越來越大,到最後家不是家,日子不是日子,過得比現在更糟。 但是現在既然已經成了事實,你已經不可能改變什麼,那只能是咬牙做出決定。 對你來說,最重要的問題就是孩子,你說想離婚卻捨不得孩子,但是帶著她,卻又沒辦法好好照顧。 可是你知道嗎,如果你因為自己無法獨立,沒有勇氣而堅持這段婚姻,你必然會越來越痛苦,一旦媽媽痛苦了,你所反饋的情緒必然也會影響到孩子。 而且你婆家這樣的家庭確實不利於孩子的成長,沒有擔當的父親,推卸責任的爺爺奶奶,讓孩子留在他們身邊,長大後會成為怎樣的人呢? 還有另一種選擇,你放棄了婚姻,可是卻帶不走孩子。 這樣你也一樣很難過好,因為做為一個母親,你可能會一直後悔,也無法避免對孩子的思念。 因此,我給你的建議是:咬咬牙,把孩子帶走。 實在不行求助於父母,如果父母幫不了你,你也就自己堅持辛苦幾年。 我也有一個4歲的孩子,在孩子3歲半上幼兒園之後,家長的時間會寬裕很多,除了寒假沒有興趣班,其他時候都可以把孩子交給老師。 周末的時間自己辛苦一點,總是可以克服,畢竟孩子是會一點點長大的。 其實再難也就這麼幾年,挺過去,一切都會好起來,人不都是這樣挺過來的嗎? 再說,再難至少你能看得到希望,也比現在好,不是嗎?

 

 

 

 

 

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